脸上ldquo长斑rdquo怪皮 [复制链接]

相信你身边一定有这样的人，身体上总会出现大大小小的青紫瘀斑，或许是因为不小心磕碰到，没有意识，但为啥完全感觉不到疼痛，甚至没意识的磕碰，也会在身体上留下印记呢？

不光如此，有的人年纪轻轻就满脸斑，要么是*褐斑、要么雀斑，要说这只是皮肤老化的现象，那20几岁的年纪是不是老化的有点早呢？

其实，这些“长斑派”们在中医上被归为一种体质，叫做血瘀体质。只要是同样的磕碰，别人或许没事，但血瘀体质的人身上往往都会青一块儿紫一块儿。

为什么会这样呢？因为我们体内的血液正常情况下应该是流畅的，这样才能灌溉五脏六腑、四肢百骸。而血脉是血液循行的通道，一旦血液淤积在某处，就会引发健康隐患。

血瘀体质的人因为本来血液畅通度不够，只要稍有外力挤压，就比其他人更容易造成皮下出血，于是，血液瘀滞，从而出现瘀斑，还不容易消退。

有人会说，这其实也不是啥大问题，只要谨慎注意，不让自己磕碰就好了，但其实，这个看似很轻的病却隐藏着巨大的危机。

最明显的就是，气滞血瘀的人患肿瘤的概率会更大。“气为血之帅，气行则血行”，意思是气的运行推动着血的运行。因此，“气滞则血瘀”，如果经常气郁、郁郁寡欢、多愁善感，人就容易气滞，进而造成血瘀，甚至导致肿块的发生。女性中常见的乳腺癌、宫颈癌都与血瘀有很大的关系。就连常见的高血压、高血脂，甚至是心脑血管疾病都与血瘀脱不开关系。

血瘀有哪些症状

1

皮肤有青斑或瘀紫

血瘀体质的人，皮肤经常不知不觉中出现乌青或青紫的瘀斑，有时是因为无意间的磕碰，有时无原无故也会出现。而且这类人在漱口时还容易牙龈出血。

2

面部有暗斑

女性脸上出现的暗疮、*褐斑、老年斑也是淤血在作怪。还有就是印钞纹，区别于正常的细纹，印钞纹则是直直的底纹，较容易出现在两颊，它实际上是毛细血管充血堵塞而表现出来的症状。

3

口唇偏暗

血瘀的人通常口唇颜色偏暗，舌质暗、有瘀斑，舌下静脉也更粗且发暗紫色。

4

容易失眠、健忘

血瘀的人还容易出现失眠、健忘的症状。

好方法让血脉更通畅

1

勤做八段锦

坚持运动，也是活血化瘀的一个特别重要且简单有效的方法。八段锦结合了中医理论的运气，且动作简单易学，在家里、办公室都能做，尤其适合老年人。

2

多喝这两汤

没时间做运动的，不妨试试这两种汤，鲫鱼玫瑰汤和山楂红糖汤。

鲫鱼玫瑰汤可以治疗冠心病，并且对活血散瘀有很好的的作用。玫瑰水可以顺气，搭配利于熬汤不但能活血化瘀、理气散结、还能利水消肿，尤其适合女性，具体做法是：鲫鱼去头、尾、骨后与g赤小豆以及15g玫瑰花共同煲汤，待赤小豆软烂后加调味品即可。

还有一汤就是山楂红糖汤。山楂可以活血化瘀、消食、降血脂、通血脉，对心脑血管的淤堵也有改善和通畅的作用。具体做法是：山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中加清水煮约20分钟，调以红糖进食，可以起到活血散瘀的功效。

治疗血瘀的关键是什么

首先，注意的是“要通”，大便要通畅，不能便秘，否则会影响体内垃圾毒素的排出。心气也要通，就是不能生气，要保持开朗、快乐的心情。

更重要的是血管要通，既然血瘀的原因是淤积和堵塞，那么治疗的关键就是行气活血，只有血脉畅通，淤堵消散，症状自然就会消失。

具有行气活血的中药较为多见，如当归，赤芍，红花，丹参，熟地等等。不过，日常生活当中遇到气滞血瘀，一定要在专业中医医生的指导下进行选择服用，切不可盲目的自己用药。

气血固本口服液，取自名方，精选刺玫果、刺五加、五味子、酸枣仁、柏子仁、*精、熟地等20味经典中药材，综合调理五脏气血平衡，具有益气养血、健脾固肾、宁心安神的功效，早、中、晚一日三支，对气血不足、脾肾两虚、心神不宁引起的体倦乏力、头晕耳鸣、腰膝酸软、心悸失眠等症状有明确疗效。

选药道地高标准

为了使疗效达到最佳，气血固本口服液的生产企业——长寿药业制定了严格的道地药材标准。以起关键作用的君药成分刺五加的采购为例，从辽宁药山定点采购当年新鲜采摘的野生刺五加，有效成分比普通的种植药材高近30%。据了解，目前在全国同类中成药里，能做到这一点的少之又少。

质检严格有保障

光有好药材，还得有好的制药装备及工艺、严谨的质量控制。长寿药业在深圳为气血固本口服液装备了国内先进的全自动化生产线和检测系统，年产口服液可达2亿支。并且按照国家药品质量管理规范的要求，建立全产业链全过程的质量管理体系，多个质量检测项目和质量控制点，务求滴水不漏，对质量严格把控。