为引导居民建立健康生活方式、提高居民的健康素养,近日,苜蓿园社区联医院,组织居民开展了一场健康保健讲座,指导居民如何有效控制自身血脂。
本次公益讲座为大家带来高血脂症状的相关知识,以预防治疗血脂疾病为主要内容,重点传授中老年人高血脂的预防和治疗方法。
医院杨珺主任深入浅出地为大家讲解了血脂异常的危害、常见症状、血脂的来源和出路、药物治疗以及饮食和改善生活的方式。之后向大家推荐有效降低血脂的食物,例如山楂、刺五加籽等。
在咨询互动中,杨主任为听众们分别就膳食结构、体育运动类目问题进行了交流,并给出了保养保健的建议。最后,杨主任建议大家每年应检查一次血脂。
本次公益讲座的开展,在讲授和活动对话中,做到了为广大居民健康加分,给中老年人健康添一份安心!
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