1·通中脉是开悟第一步中脉不通是被贪嗔痴堵住了，中脉通不一定开悟，中脉不通，一定不开悟。1、不能持戒，就不要妄想打通中脉。持戒是帮助打通中脉的。最好加吃素。不吃素就要再耗费加倍的精力。2、不要想着“等到老了，闲下来了，再修行”，由于身体素质的原因，女人过43岁，男人过52岁，基本就很难打通任督二脉，更难说通中脉了。修行的年纪，非常重要，千万不要等老了闲了再修行，迟了！到那时候，只有一心念佛，仗佛力往生。中脉是由百会穴直透会阴穴的中央通道，也是人体命脉（命根）。道家称“玉柱”，医家称“冲脉”，佛家称“中脉”。佛像头上的光明，是能量往上升，从头顶出。中脉不通，就往下降，降到生殖器就是淫欲心，升上去就是仙佛道，所以叫顺则凡，逆则仙。（凡夫是神-气-精，圣贤是精-气-神）中脉开通意味着：1、力大无穷。2、具备五眼六神通。3、修者应具备九彩虹影光明体。4、修者所有之言语，一切均为咒语般有奇效。5、得十方诸佛之智慧灌顶。6、对一切经论通达而无障碍。7、通达过去，现在，未来之三世宿业智。8、修者应大悲普周遍尘中脉开通之后刹，无时间空间之限制。9、具无漏神通。2·如何真正打通中脉呢？A、要打通中脉必须打坐。要证道，必须先打通中脉,要打通中脉，必须打坐。那么如何打坐呢？打坐形态一般是盘坐，盘坐分散盘、单盘、双盘。由于每一种形态都是一种特定的宇宙符号，能产生不同的场能和作用，因此，不同的盘坐姿势也能产生不同的场能和作用。
