生娃后，比起“身材走样”，更令人闹心的是躲不掉、藏不住，“秃”如其来的产后脱发……
用一首诗来总结就是：我的枕头上有很多头发，我的被子上有很多头发，我的沙发上有很多头发，我的头上——没有多少头发……
最可怕的不止发际线越来越高，脸也显得更大了!脱发，是啥原因引起的？哪种生发方法靠谱呢？
脱发，一招自测
掉发是人体正常新陈代谢的表现，一个人一天掉根左右，都是正常的。掉发还是脱发，有一个简单的检测方法：
抓起50-60根头发，并由头皮向头发末端拉扯，扯掉多余6-10根，并且不同的部位都是这样，那么——你可能就开始脱发了。
老母亲内心戏：人家是一把掉十根，我是一把掉根……
小鹤叨叨
产后脱发，在医学上被称为“分娩性脱发”，一般在产后2-6个月出现；大约35%-45%的新妈妈，都有不同程度的脱发困扰。不过可以放心的是，产后脱发不是病，只是一种正常的、暂时性现象，不会导致秃顶。
头发，咋就离我而去了？
有的妈妈纳闷：生之前好好的头发，为什么说脱就脱了呢？
下述哪个是脱发原因？
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娃爹气的
宝宝揪的
开玩笑，真正原因是这些：
雌激素在搞*
孕期的雌激素水平升高，不仅头发增多，该掉的头发也没有正常掉下来。产后，雌激素水平下降，新头发一时来不及长，而那些“超期服役”的头发却开始大把脱落...好在，脱发多数会在产后1年半左右停止。
睡不够！精神压力大！
美国皮肤科学会研究发现，精神压力是产生脱发的主要原因之一。产后妈妈在前几个月里持续经历24小时无休的日子，没日没夜顶着黑眼圈奶娃，睡不够休息不好，能不掉头发嘛！
坐月子，婆婆不让洗头
当时真不知道自己是怎么过来的……长时间不洗头，造成头皮的油脂堆积，不及时清理就会堵塞毛孔，从而引起脱发。
产后营养不足、气血亏
头发的生长需要足够的营养，但经过分娩、体力和精力消耗，大多数妈妈处于身体虚弱的状态，加上哺乳的消耗，营养跟不上，导致大量脱发。而生孩子时候的消耗，带娃的殚精竭虑，都会让新妈妈气血亏虚，自然就“供不上”头发了。
产后脱发，应对有方
滑动
